Retreats & Reisen
In Bewegung, Ruhe & Verbindung: Deine achtsame Auszeit
Erlebe außergewöhnliche Retreats und Reisen, die dich mit besonderen Eindrücken und Erlebnissen beschenken. Diese Auszeiten sind darauf ausgerichtet, Körper und Geist in Balance zu bringen – eingebettet in die beeindruckende Natur und Kultur ausgewählter Orte.
Was macht unsere Retreats & Reisen besonders?
Wir legen großen Wert auf Nachhaltigkeit und authentische Erlebnisse. Durch die enge Zusammenarbeit mit lokalen Partner*innen ermöglichen wir dir nicht nur eine tiefe Verbindung zur Natur und ein Gefühl für Abenteuer, sondern auch ein Verständnis für die Menschen und Traditionen der Region und des Landes. Jede Reise folgt einer klaren Ausrichtung, die dir ermöglicht, achtsam, mit Intention und nach yogischer Philosophie im Einklang mit der örtlichen Kultur zu reisen und zu leben.
Zusätzlich bieten wir auch Wochenend-Retreats in Deutschland an, die dir eine kurze, aber intensive Auszeit ermöglichen, ohne weit reisen zu müssen.
Ein weiterer Vorteil unserer Reisen: Du erlebst diese besondere Zeit mit einer Gruppe Gleichgesinnter. Gemeinsam zu reisen schafft eine einzigartige Dynamik – neue Freundschaften entstehen und man teilt unvergessliche Momente.
Statt alles selbst planen zu müssen, kannst du dich ganz auf deine Reise und Erholung konzentrieren, während wir uns um die gesamte Organisation vor, bei und nach der Reise kümmern.
Gewiss kehrst du mit neuer Inspiration, Leichtigkeit und einem Koffer voller Erlebnisse zurück!
“ Yoga is the journey of the self,
through the self,
to the self.”
Bhagavad Gita (Indische Schriften)
Bereit für mehr Tiefe?
Dann komm mit auf die Reise!
Alle Retreats und Reisen werden auf Deutsch und Englisch durchgeführt /
All retreats and journeys are conducted in German & English and are open for all Levels.
Flow Retreat Kanaren
Yoga & Movement
04.01 - 11.01.25 (Woche 1)
&
12.01. - 19.01.25 (Woche 2)
FUERTEVENTURA
Warmes Klima, strahlende Sonne, lange Strände und beeindruckende Vulkanlandschaften - nicht ohne Grund werden die Kanarischen Inseln auch das europäische Hawaii genannt.
Es geht nach Fuerteventura, die perfekte Insel, um dem grauen Winter zu entfliehen, die Natur zu genießen und mit neuer Kraft gemeinsam ins neue Jahr zu starten!
Dich erwartet eine Woche voll Yoga, Meditation, Movementeinheiten und Zeit zum Surfen. Außerdem stehen viele gemeinsame Ausflüge auf dem Programm, um Land und Leute kennen zu lernen!
Freu dich auf eine vitalisierende Woche für Körper und Geist, aus der du mit neuer Inspiration und mit klaren Vorstellungen und Zielen ins neue Jahr startest!
Spirit India
Yoga, Meditation & Kultur Nordindien
14.04. - 26.04.25
(Mcleod Ganj)
(In den Osterferien!)Begib dich auf die Spuren des Yoga und des Buddhismus, zurück zu den Wurzeln!
Die Reise geht nach Nordindien, McLeod Ganj, dem Sitz des Dalai Lama, am Fuße des majestätischen Himalaya-Gebirges. Die innewohnende Ruhe und Magie, die diese besondere Gegend ausstrahlt, zieht Menschen aus aller Welt an und ist Zufluchtsort für viele Tibeter*innen. Der perfekte Ort, um eine sanfte und tiefe Seite Indiens kennenzulernen und in der frischen Bergluft, neben dem vielfältigen kulturellen Angebot, Yoga und Meditation zu praktizieren.
Perfekt für alle Indieneinsteiger*innen, Yoga-Anfänger*innen & Fortgeschrittene, sowie Personen, die an tibetischer Kultur und an Buddhismus interessiert sind.
Erlebnisreise Georgien
Meditatives Wandern, Yoga & Kultur im Kaukasus
JUNI 2025
Rundreise Kaukasus
06. - 13.06.25
SEPTEMBER 2025
Tour 1:
Rundreise Kaukasus: 26.09. - 03.10.25
Optional: Tiflis
03. - 05.10.25
Tour 1 & 2 gemeinsam:
Tour 2:
Rundreise Kaukasus:
05. - 12.10.25
Erlebe eine Zeit im faszinierenden georgischen Gebirge, inmitten von Einsamkeit, rauschenden Wasserfällen und schneebedeckten Bergrücken. Atme frische Bergluft ein, nimm dir Zeit für dich und dein Wohlbefinden und kombiniere meditatives Wandern, Yoga und Achtsamkeit mit eindrucksvoller, jahrhundertealter Kultur und netter Community.
Die Rundreise geht in die Region Swanetien, welche das Herzstück Georgiens darstellt und bekannt ist für seine ursprünglichen, romantischen Bergdörfchen.
Die erweiterte Reise führt uns in die sehenswerte Hauptstadt und kulturelle Hochburg Tiflis!
Conducted in German & English
Intuitives Mal- & Yoga Retreat Havelland
The Artist Within
23.05 - 26.05.2025
Von Frauen für Frauen
Folge deiner Intuition und lasse deine Kreativität fließen!
Durch eine Kombination aus Yoga, Natur und intuitivem Malen begegnest du auf diesem Retreat deiner inneren Künstlerin.
Dieses 4-tägige Retreat im schönen Landin, ca. 1,5 h vom Berliner Zentrum entfernt, lädt dich dazu ein, in dein kreatives Potenzial einzutauchen und spielerisch deinem Inneren Ausdruck zu verleihen. Mithilfe von Achtsamkeits- und Yogaeinheiten, sowie ausgewählter künstlerischer Übungen, werden wir einen Raum für Frauen erschaffen, der es uns ermöglicht, unserem Potenzial Ausdruck zu verleihen.
Keine Vorkenntnisse notwendig & für ALLE Levels geeignet!
In Zusammenarbeit mit der Künstlerin, Kunsttherapeutin sowie Yogalehrerin Klaudia Marta Rogowski (Instagram).
“Indien - meine bisher eindrucksvollste Reise, die ich bestimmt nie vergessen werde und wärmstens weiterempfehlen kann! ”
“Anke bringt einen zu den roots des Yoga und hat mit McLeod Ganj keinen besseren/spirituelleren Ort wählen können. Die gelernten Weisheiten begleiten mich seit jeher. Ihre Yoga- und Meditationsstunden haben Tiefgang. Ich fühle mich von ihr wahrgenommen und abgeholt. Danke für die glückselige Zeit und danke einfach für alles! Diese Reisen haben mein Leben in vielerlei Hinsicht bereichert und verändert und ich bin dankbar, dass ich das erleben durfte.
”
“Anke ´s Yoga Retreat in Sri Lanka und ihre bestärkende Art hat mir micht nur den Weg zum Yoga gezeigt sondern vor allem in einer turbulenten Zeit wichtigen Halt gegeben. Sie hat mir einen Weg aufgezeigt meine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Ich konnte zurück in meine positive Energie kommen und habe verstanden, dass ich so wie ich bin genug bin.
Ich war danach auch schon häufiger bei ihren Yogastunden und ihren Women Cirles in Berlin. Sie hat einfach eine heilende Art.”
Sun Salutations / Sonnengruß